Tajomstvá zdravia 185 – Spánok

Začali sme spánkom a jeho benefitmi a tiež ako ho vylepšiť a čo ho naopak zhoršuje.
Peter Planieta nám tiež porozprával o jeho pobyte v tme a čo mu to prinieslo. 
Následne sme sa pozreli na emaily a prvá bola otázka na NFI protokol, ktorý sme si ale odložili na neskôr. Prišla tiež otázka na knihy od Zuny. Ďalej sme rozoberali, prečo niektorým je ťažko po obilninách, ale tiež sme riešili bolesť hlavy. 
O správnom pohybe aj vo vyššom veku a následne upútavkou na webinár na tému smrti sme sa na týždeň opäť rozlúčili.

ZDIEĽAJTE RELÁCIU

Pridaj komentár