V tretej časti sme mali hosťa – speváčku Janais. Samozrejme sme ju ponúkli raňajkami a dostala ryžové rezance s makom a vysvetlili sme jej, ako si môže posunúť zdravie vpred.
Vysvetlené bolo aj to, akú úlohu v tom celom hrajú farby a ako si vďaka nim vieme sami pomôcť.
Relácia bola spríjemnená jej pesničkami a veľmi veselou atmosférou. 
Prišla aj kritická odozva, kde si ale Petra Planietu pomýlili s niekým iným.
Vysvetľovali sme aj, ako sa varí polievka a aké prínosy má dlhý var.