Maratón zdravia 2016 – Anka Repková

Čas nám utekal veľmi rýchlo a tak bola na rade ďalšia návšteva.
Anka Repková nám teda porozprávala o svojich workshopoch, na ktorých dokázala doslova nemožné – rozospievala Petra Planietu!
Tak sme pozreli aj na jej jedálníček a poradili sme pár tipmi ako to vylepšiť.
Po pesničke sme ku slovu pustili aj Ankinu maminu a porozprávali o čerstvej knižke Pilakalajoga. A tak sme vysvetlili čosi viac o tomto cvičení, aké sú jeho prínosy a prečo by ľudia mali tieto alebo podobné cvičenia cvičiť.
Táto časť bola spríjemnená pesničkami od Anky Repkovej a dokonca dala aj jednu naživo acapella!

ZDIEĽAJTE RELÁCIU

Pridaj komentár